La guía más grande Para pausas activas dinamicas
Ir a forumsport.com Suscríbete Pausas activas en el trabajo: Conductor para hacerlas perfectamente y cuidar nuestras articulacionesPor eso, hacer pausas activas es muy recomendable en este tipo de situaciones, ya que fomenta la ventilación y el descanso de la atención durante unos minutos.3. Poner en la memorándum digital el espacio de la paus